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Contatto e Presenza 2022

04/08/2022

Pratiche di Qi Gong, vibrazioni del Gong e leadership con il cavallo

In questo secondo evento abbiamo praticato quotidianamente la “Sequenza della Gru”. Abbiamo scoperto il significato della relazione autentica che può instaurarsi con noi stessi e con l’altro attraverso una pratica sorprendente, quella con il cavallo.

Le pratiche meditative ci e il rilassamento con il Gong ci hanno consentito di consolidare il lavoro in sala.

Un weekend di condivisione e meraviglia.

Gaia

Lo sport e il lavoro sul corpo hanno caratterizzato la mia vita fin da bambina. Sono stata un'atleta professionista di livello nazionale, e ho incontrato l’Hata Yoga più di 20 anni fa sentendo fin da subito un forte interesse all'esplorazione personale e spirituale. Nel 2009 ho incontrato il mio primo Maestro di Qi Gong e Arti Marziali, iniziando così un importante percorso di crescita personale e spirituale. La curiosità mi ha portato a conoscere anche Maestri di altre discipline (Qi Gong cinese, Thai Chi, Kundalini Yoga) dai quali cerco di accoglierne il messaggio più autentico. Insegno Qi Gong «marziale» con grande soddisfazione dal 2012 cercando di integrare con coerenza le diverse suggestioni e tecniche. Mi piace rimanere in ascolto, sempre aperta al confronto con gli altri. Cerco di mantenere leggerezza e profondità in ogni cosa che faccio e che propongo.