Body Vibes – Appuntamento con le vibrazioni
Body Vibes – Appuntamento con le vibrazioni
Body Vibes, appuntamento con le vibrazioni
Nel 2020 io e Giulia abbiamo iniziato il nostro progetto Body Vibes.
Ci piaceva l’idea di integrare le nostre passioni e conoscenze per promuovere benessere e consapevolezza.
Le lezioni consistono in movimento, respirazione e meditazione con pratiche di Qi Gong e di Yoga.
Il suono dell’Arpa Celtica suonata da Giulia sostiene il lavoro in ogni suo momento.
Gli incontri terminano sempre con un rilassamento con il Gong che consente di consolidare ciò che è stato fatto.
Ogni incontro affronta un tema specifico ed è inserito in un programma annuale che segue un percorso ben definito.
Ongi anno affrontiamo un viaggio all’interno del nostro corpo.
Identificando le caratteristiche anatomiche ed energetiche di ogni parte contattiamo l’origine di alcuni dei disagi e dei malesseri più frequenti.
Grazie alla pratica condivisa e integrata forniamo soluzioni per poter sciogliere eventuali nodi.
Siamo aiutate dai principi dello Yoga, dell’Ayurveda e della Medicina Tradizionale Cinese.
Al termine della lezione, il partecipante torna a casa sempre con qualche strumento semplice e pratico per mantenere uno stato di salute anche nella quotidianità.
Il programma di quest’anno è costituito da 4 workshop di un’intera giornata durante i quali lavoreremo sia su aspetti fisici che emotivi, più un webinar online che darà l’opportunità di partecipare anche per chi non si trova a Roma!
Come sempre, termineremo con la Vacanza Yoga Body Vibes Experience. e il tema di quest’anno sarà
“La Voce Interiore“
Ecco gli appuntamenti di questo nuovo anno:
- ANSIA: 18 ottobre 10.00-17.00: presso “la Via del Cuore”
- SCHIENA: 29 novembre 10.00-17.00 presso “JaYoga”
- WEBINAR ANSIA: 12 dicembre 9.30-13.00 in diretta Zoom
- LE ANCHE: 24 gennaio 10.00-17.00: presso “la Via del Cuore”
- LA SCHIENA: 18 aprile 10.00-17.00: presso “la Via del Cuore”
Costo del singolo incontro 70€
Webinar 40€
La nostra vacanza studio esperienziale:
un’ottima occasione di condivisione e di crescita,
oltre che di divertimento e benessere
Il tema di quest’anno sarà
La Voce Interiore,
Body Vibes Experience27 è un viaggio esperienziale attraverso il corpo, il respiro, il suono e il silenzio, per ritrovare quello spazio di ascolto autentico e dare voce a ciò che siamo realmente.
Cinque giorni per rallentare, sperimentare, lasciarsi sorprendere e incontrarsi in modo nuovo. Con la leggerezza di una vacanza, la profondità della pratica e il piacere di condividere il cammino con altre persone.
Clicca sul pulsante e scopri di più su Body Vibes Experience27
